Als je op zoek bent naar een smaakvolle smoothie die zowel verfrissend als voedzaam is, dan is deze Cacao-Maca Smoothie precies wat je nodig hebt. De combinatie van banaan en erwten-eiwitpoeder zorgt voor een romige, zoete basis, terwijl de Maca en cacao een interessante aardse en chocoladeachtige twist geven. Of je nu een snelle ontbijtoptie nodig hebt, een post-workout hersteldrankje of gewoon een heerlijk tussendoortje deze smoothie heeft het allemaal.
Ingrediënten
- 160ml amandelmelk
- 1 banaan
- 30 gram erwten-eiwitpoeder (of rijst eiwitpoeder)
- 1 theelepel Maca poeder
- 1/2 eetlepel cacao poeder (voeg meer toe voor extra smaak)
- 5 ijsblokjes
Bereidingswijze
- Voorbereiding: Verzamel alle ingrediënten en zorg ervoor dat je blender schoon en klaar voor gebruik is.
- Blenden: Voeg eerst de amandelmelk toe aan de blender. Dit zorgt ervoor dat de andere ingrediënten gemakkelijker mengen. Voeg vervolgens de banaan, eiwitpoeder, maca poeder, cacao poeder en ijsblokjes toe.
- Mix tot perfectie: Zet de blender op een middelhoge tot hoge stand en mix tot alle ingrediënten volledig zijn gecombineerd en de smoothie een romige, zijdezachte textuur heeft.
- Serveren: Giet de Chocolade maca smoothie in je favoriete glas. Je kunt ervoor kiezen om het te garneren met een beetje extra cacaopoeder of zelfs wat geschaafde amandelen voor een extra crunch.
Tip: Voor degenen die een extra boost willen, kun je een theelepel chiazaad toevoegen voor nog meer voedingsstoffen.
Meer over deze smoothie
De combinatie van maca met cacao, zorgt ervoor dat deze smoothie niet alleen heerlijk smaakt, maar ook allerlei verschillende voedingsstoffen bezit.
Dus, of je nu de dag begint, een middagdip voelt aankomen of gewoon op zoek bent naar iets lekkers en gezonds, deze smoothie staat voor je klaar om je dag op te vrolijken en je een boost te geven! Proost op je gezondheid!
Ps. Probeer ook eens de Maca & Frambozen Smoothie!
